Жанры
Регистрация

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

  • Дата добавления:
    03.04.2024
  • Автор:
  • Серии:
  • Год издания:
    2024 год
  • Обьём:
    68973 Kb
  • Жанр:
  • О книге:

    Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность?

    А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов и ищет действенные способы помочь людям изменить себя и мышление?

    Книга станет другом и для человека, желающего разложить все «по полочкам» в своей жизни, и для практикующего специалиста.

    Вы избавитесь от страхов и ловушек мышления, которые мешают жить, научитесь «читать» мысли, выявлять скрытые эмоции и ложные убеждения, справитесь со стрессом, неуверенностью, депрессией и выйдете из жизненного кризиса.

    А специалисты углубят знания в области психотерапии, узнают техники и приемы, которые помогут справиться со сложными проблемами клиентов, настроят на продуктивную работу и расширят клиентскую базу.

    Осторожно, после прочтения книги жизнь неизбежно изменится к лучшему!

Отзывы0