Жанры
Регистрация

Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста

  • Дата добавления:
    03.04.2024
  • Автор:
  • Серии:
  • Год издания:
    2015 год
  • Обьём:
    1279 Kb
  • Жанр:
  • О книге:

    В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значение для достижения успеха в жизни. Но как развить навыки самообладания, сталкиваясь с повседневными вызовами, например необходимостью избавиться от лишнего веса или бросить курить? Мишел объясняет, что такое сила воли и как научиться себя контролировать в любой ситуации.

    Библиография размещена на сайте http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/razvitie-sily-voli/.

    Книга предназначена для всех, кто хочет получить действенные рекомендации по развитию силы воли от главного эксперта в этой теме.

    На русском языке публикуется впервые.

Отзывы0