Жанры
Регистрация

Дзэн-медитация. Базовые практики

  • Дата добавления:
    03.04.2024
  • Автор:
  • Серии:
  • Год издания:
    2004 год
  • Обьём:
    305 Kb
  • Жанр:
  • О книге:

    Слово «дзэн» стало настолько распространенным, что мы встречаем и даже используем его, не понимая толком, что оно означает. Живым и легким языком Джон Дайшин Буксбазен излагает самую суть дзэн: простую практику концентрации внимания на дыхании, которая помогает нам осознать подлинную суть нашей жизни. Написанная им книга закладывает прочный фундамент для медитации, разъясняя важность роли хорошего учителя и коллективной практики и намечая первые шаги к регулярным самостоятельным занятиям.

    Доступное руководство к совершению первого шага любого духовного путешествия… все самое важное, что нужно знать начинающему.

Отзывы0