Жанры
Регистрация

Кондиционная подготовка в Иайдо. Будо и спорт

  • Дата добавления:
    03.04.2024
  • Автор:
  • Серии:
  • Год издания:
  • Обьём:
    68338 Kb
  • Жанр:
  • О книге:

    Данное руководство посвящено вопросам кондиционной подготовки для Иайдо. Работа содержит анализ Иайдо, как вида спорта, описание построения системы кондиционной подготовки, а также её цели, задачи, планирование. С помощью иллюстраций наглядно представлены примеры комплексов упражнений. Руководство предназначено для преподавателей и практиков Иайдо. Также оно будет полезно всем, кто интересуется темой общефизической и кондиционной подготовки.

Отзывы0