Жанры
Регистрация

Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

  • Дата добавления:
    03.04.2024
  • Автор:
  • Серии:
  • Год издания:
    2023 год
  • Обьём:
    68392 Kb
  • Жанр:
  • О книге:

    Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим долгом внести свою лепту в этот процесс.За многие годы обучения этому совершенно потрясающему вида спорта и отдыха я пришел к выводу, что основой основ является атлетическая горнолыжная стойка. Что я под этим имею в виду…Атлетическая горнолыжная стойка – ноги параллельны друг другу, слегка согнуты в голеностопах и коленях. Расстояние между ступнями 15-20 см. Руки немного согнуты в локтях, вытянуты вперед и в стороны. Расстояние между ладонями примерно 50 см. Угол наклона корпуса и угол наклона голеностопов должны совпадать!

Отзывы0