Жанры
Регистрация

Атлетичный мозг. Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов

  • Дата добавления:
    03.04.2024
  • Автор:
  • Серии:
  • Год издания:
    2017 год
  • Обьём:
    1919 Kb
  • Жанр:
  • О книге:

    Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам — упорству и тысячам часов практики — в их мозге произошли важные изменения. Сегодня нейробиология и психология могут помочь любому человеку добиться высочайших результатов быстрее. Новые методики и технические средства позволяют ускорить освоение необходимых навыков, улучшить технику и не поддаваться влиянию стресса — независимо от уровня подготовки.

    В этой книге представлены результаты последних научных открытий, эксклюзивные интервью со спортивными звездами мировой величины, такими как Уэйн Руни и Льюис Хэмилтон, и уникальная возможность узнать, как наставники спортивных команд внедряют новейшие достижения науки в тренировочный процесс. Раскрывая тайны мозга, мы меняем наше будущее.

Отзывы0