Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии:

• Как рождается боль и что такое психотравма?

• Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь?

• Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?

Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.