Электрон почтаю ижтимоий тармо?лар, ?ўйингки барча ало?а воситалари ди??атимиз, эътиборимиз ва ва?тимиз ў?рисига айланди. Чал?имай бир иш ?илиш о?ир бўлиб ?олган чал?итувчи дунёда ?андай ?илиб муваффа?ият ?озониш мумкин? Нима ?илсак сарфлаган ?ар бир ва?тимиз ўзимизга каттаро? фойда бўлиб ?айтади? Нима ?илсак ишимизнинг сифати ва унуми ортади? Нега айрим муваффа?иятли инсонлар ўзини ало?а воситаларидан узо? тутишга уринади? Бу каби саволларга Массачусетс технологиялар институти профессори Кэл Ньюпорт ўз тажрибаси ва кузатувлари асосида жавоб беради. Жамланган ди??ат самарали ишнинг му?им ?уроли, уни бош?ариш эса осон эмас. Бу китобни ў?иб, сершов?ин дунёда халоват топиш ва айни дамда муваффа?ият ?озонишни ўрганасиз.